Dodaj ogłoszenie
Ogłoszenie

Ćwiczenia oddychania z Garmin

27465
Cena: 0,00 PLN

Podziel się:

Nie załączono wideo.

Wyślij wiadomość: zostanie ona dostarczona pod adres e-mail ogłoszeniodawcy.

Captcha
Przepisz kod z obrazka

Osoba: eAzymut
Strona www: https://www.eazymut.pl/blog/monitorowanie-stresu-i-cwiczenia-oddechowe-garmin-breathwork-n68
Stan: nowy
   
dodano: 2021.09.06
ważne do: 2021.11.05
wyświetleń: 133

Szczegóły oferty:

Pośpiech dnia codziennego sprawia, że jesteśmy coraz bardziej zestresowani, a napięcie nerwowe gromadzi się w nas z dnia na dzień. Aby temu zapobiec warto poświęcić chwile czasu w ciągu dnia na ćwiczenia oddychania. Jest to jedna z dostępnych funkcji w smartwatchach Garmin. Mamy do wyboru 4 techniki oddychania m. in. relaks i skupienie, relaks i skupienie krótkie, spójność oraz spokój. Dzięki tym technikom zminimalizujemy nasz codzienny stres i rozluźnimy nasze mięśnie. Wystarczy, że uruchomimy, funkcje, która nas interesuje, a resztą zajmie się zegarek. Na wyświetlaczu zostaniemy poinstruowani w jaki sposób mamy przeprowadzić ćwiczenia oddychania. Więcej informacji znajdziecie Państwo na naszym blogu!
Reklama
4wesele.pl obrabiarki.net